Беременность и тревога

Беременность
Медицинская информация достоверна!
Игорь Лукьяненко
Врач-невролог, нейробиолог, аллерголог-иммунолог.
Подробнее об эксперте
По материалам инфобюллетеней «MotherToBaby».


Ответы на часто задаваемые вопросы о многих распространенных факторах воздействия во время беременности и грудного вскармливания, включая лекарства, рекреационные вещества, косметические процедуры, состояния здоровья, инфекции, вакцины и многое другое.

Это обобщенная доступная научная информация о том, подвергаются ли люди и их развивающиеся дети риску из-за воздействия окружающей среды, моделей родительского поведения и т.д. Информация предназначена для ознакомления и не должна заменять рекомендации вашего лечащего врача.

Тревога – это чрезмерное и неконтролируемое беспокойство. Обычное явление – беспокойство о своей беременности или здоровье будущего ребенка. Беспокойство переходит в тревожное расстройство, когда тревожные мысли часты, отнимают много времени, навязчивы и иррациональны. Навязчивые мысли – это нежелательные мысли или образы, которые расстраивают. Иррациональное беспокойство означает беспокойство о вещах, которые вряд ли произойдут.

Почти каждый человек может испытывать тревогу в какой-то момент своей жизни. Бывает трудно отличить обычное беспокойство, связанное с беременностью, от чрезмерного беспокойства или тревожного расстройства. Однако, когда тревога мешает повседневной деятельности, это может быть генерализованное тревожное расстройство (GAD – здесь и далее по тексту международная аббревиатура патологии), один из видов тревожного расстройства. GAD встречается примерно у 8,5% -10,5% беременных.

Содержание
  1. Каковы симптомы тревоги?
  2. Думаю, я просто слишком сильно волнуюсь. Я не хочу никому рассказывать. Должен ли я сообщить своему лечащему врачу?
  3. Я принимала лекарства от тревоги и пытаюсь забеременеть. Должна ли я прекратить прием лекарств?
  4. У меня тревога. Может ли это затруднить мою беременность?
  5. Увеличивает ли тревога вероятность выкидыша?
  6. Увеличивает ли тревога вероятность врожденных дефектов?
  7. Увеличивает ли тревога во время беременности вероятность других проблем, связанных с беременностью?
  8. Влияет ли тревога во время беременности на будущее поведение или обучение ребенка?
  9. Какие виды лечения доступны при тревоге?
  10. Если я буду принимать лекарства от тревоги во время беременности, повредит ли это ребенку?
  11. Грудное вскармливание при тревоге и беспокойстве
  12. Если мужчина испытывает тревогу, может ли это затруднить беременность партнерши или увеличить вероятность врожденных дефектов?

Каковы симптомы тревоги?

Тревога может привести к проблемам со сном, чувству усталости или раздражения и / или отсутствию концентрации внимания. Люди с тревогой также могут чувствовать, что их сердце учащенно бьется, или они могут начать потеть, дрожать, испытывать одышку, диарею или запор. Во время тяжёлых приступов тревоги (также известных как панические атаки) люди могут испытывать страх потерять сознание, умереть, потерять контроль или «сойти с ума».

Думаю, я просто слишком сильно волнуюсь. Я не хочу никому рассказывать. Должен ли я сообщить своему лечащему врачу?

Да. Обязательно. Если вы считаете, что слишком сильно беспокоитесь, или ваш партнер, друзья или родственники сказали вам, что вы слишком сильно беспокоитесь, лучшее, что вы можете сделать, – это сообщить об этом лечащему врачу. Многие люди с тревогой тратят много времени на то, чтобы обратиться за помощью, что может отложить лечение. Поиск способов снизить уровень тревоги может помочь вам вынашивать здоровую беременность. Около половины (50%) людей с тревожным расстройством также имеют некоторые симптомы депрессии. Беспокойство во время беременности увеличивает вероятность депрессии и расстройства настроения после рождения ребенка (послеродовое расстройство настроения, послеродовая депрессия). Обсуждение тревожности со своим лечащим врачом может помочь во время и после беременности.

Я принимала лекарства от тревоги и пытаюсь забеременеть. Должна ли я прекратить прием лекарств?

Иногда, когда люди узнают, что они беременны, они задумываются об изменении способа приема лекарств или о полном прекращении приема лекарств. Однако важно поговорить со своими лечащими врачами, прежде чем вносить какие-либо изменения в способ приема лекарств. Прекращение приема лекарств, которые помогают справиться с вашей тревогой, может привести к возобновлению или ухудшению симптомов. Ваш лечащий врач может обсудить с вами преимущества лечения вашего состояния и риски невылеченных заболеваний во время беременности.

У меня тревога. Может ли это затруднить мою беременность?

Неизвестно, может ли тревога затруднить беременность. Всё очень ситуативно.

Увеличивает ли тревога вероятность выкидыша?

Выкидыш является распространенным явлением и может произойти при любой беременности по многим различным причинам. Не проводилось исследований, чтобы выяснить, увеличивает ли тревога вероятность выкидыша.

Увеличивает ли тревога вероятность врожденных дефектов?

Каждая беременность начинается с 3-5% вероятности врожденного дефекта. Это называется фоновым риском. Маловероятно, что тревога сама по себе способна увеличить вероятность врожденных дефектов. Однако, поскольку тревогу трудно измерить и люди по-разному реагируют на стресс, трудно изучать влияние тревоги на беременность.

Увеличивает ли тревога во время беременности вероятность других проблем, связанных с беременностью?

Невылеченная тревога может способствовать возникновению проблем, связанных с беременностью, таких как преждевременные роды (роды до 37 недели) или низкий вес при рождении (вес менее 2500 граммов при рождении).

Влияет ли тревога во время беременности на будущее поведение или обучение ребенка?

Невылеченная тревога может затруднить ощущение связи с ребенком как во время беременности, так и после родов. Наличие психического расстройства может увеличить вероятность послеродовых расстройств настроения, которые также могут помешать установлению связи с ребенком. Частые негативные мысли могут привести к снижению вовлеченности в общение с ребенком. Поговорите со своими лечащими врачами, чтобы они могли определить, есть ли у вас тревожное расстройство (с депрессией или без нее), а затем обсудить способы лечения.

Какие виды лечения доступны при тревоге?

Определенные виды разговорной терапии или консультирования, техники релаксации и терапия осознанности могут быть эффективными для лечения симптомов тревоги легкой или умеренной степени тяжести. Некоторым людям полезны физические упражнения. Другим помогают лекарства. Могут быть доступны и другие методы лечения. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы спланировать наилучшее лечение вашей тревоги.

Если я буду принимать лекарства от тревоги во время беременности, повредит ли это ребенку?

Существует множество различных вариантов лечения тревоги во время беременности. В целом, исследования не выявили увеличения вероятности врожденных дефектов при приеме многих из этих препаратов.

Грудное вскармливание при тревоге и беспокойстве

Тревога не обязательно должна мешать вам кормить грудью. Для некоторых людей грудное вскармливание может быть невыносимым. Найдите поддерживающих друзей или членов семьи, которые могут вам помочь – поддержать и успокоить. Если вы и ваш лечащий врач решите, что медикаментозное лечение – лучший способ для вас, существуют лекарства, которые можно использовать во время грудного вскармливания. Обязательно обсудите со своим лечащим врачом все вопросы, связанные с грудным вскармливанием.

Если мужчина испытывает тревогу, может ли это затруднить беременность партнерши или увеличить вероятность врожденных дефектов?

В целом, воздействие, которому подвергаются отцы или доноры спермы, вряд ли увеличивает риски для беременности. Эмоциональное благополучие отца важно не только для личного здоровья, но и для здоровья и поддержки партнера и детей. Людям с симптомами тревоги следует обратиться за соответствующей помощью.

Не принимайте никакие препараты самостоятельно, обсудите сперва их прием с врачом.

Поделиться с друзьями
Игорь Лукьяненко

Врач-невролог, нейробиолог, аллерголог-иммунолог.

Оцените автора
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
О Болезнях.ру  - информация о заболеваниях
Добавить комментарий